Szaszłyki z kurczaka w marynacie cytrynowo-czosnkowej

Porcje: 3 Czas całkowity: 55 minut Trudność: Początkujący

Szaszłyki z kurczaka w marynacie cytrynowo-czosnkowej

Sztuka opiekania mięsa na ruszcie sięga starożytności, a bliskowschodnie i śródziemnomorskie tradycje kulinarne udowodniły, że sekretem idealnych szaszłyków jest odpowiednio skomponowana, kwasowa marynata. Kwas z cytryny rozluźnia (zmiękcza) strukturę białka, ale też znacząco poprawia smak. Nasz sprawdzony przepis na szaszłyki z kurczaka to doskonały ukłon w stronę tych klasycznych technik.

Wykorzystanie mięsa z nogi (uda) kurczaka gwarantuje wyjątkową soczystość potrawy, zapobiegając jej wysuszeniu podczas grillowania. Główną rolę odgrywa tu jednak wyrazista marynata cytrynowo-czosnkowa, wzbogacona aż dziesięcioma ząbkami czosnku, oliwą z oliwek oraz autorską kompozycją przypraw: tymiankiem, słodką papryką, kardamonem i gałką muszkatołową.

Kawałki drobiu, przekładane chrupiącą czerwoną i zieloną (lub żółtą) papryką oraz czerwoną cebulą, doskonale sprawdzają się na tradycyjnym, jak i elektrycznym grillu. Podane z chlebkiem pita, świeżą sałatką i ulubionym sosem, te soczyste szaszłyki drobiowe to niezawodny pomysł na grilla dla całej rodziny.

Szaszłyki z kurczaka w marynacie cytrynowo-czosnkowej
0 Dodaj do ulubionych
Na imprezę
Czas przygotowania 10 minut Czas gotowania 15 minut Czas oczekiwania 30 minut Czas całkowity 55 minut Trudność: Początkujący Porcje: 3 Kalorie (jedna porcja): 420 kcal

Składniki

Instrukcje

  1. Pokrój kurczaka na "kęsy" i umieść wszystkie kawałki w misce. Dodaj przyprawy (paprykę słodką, tymianek, gałkę muszkatołową, kardamon, sól i pieprz). Nie musisz na razie tego mieszać.

  2. Obierz cebulę żółtą i czosnek. Cebulę pokrój w duże piórka, a czosnek pokrój bardzo drobno. Dodaj cebulę i czosnek do miski z kurczakiem. Dodaj też oliwę oraz sok z cytryny (zobacz uwagę poniżej) i całość dobrze wymieszaj (aby każdy kawałek kurczaka był obtoczony w przyprawach). Przykryj miskę wieczkiem lub folią spożywczą i wstaw do lodówki na co najmniej 30 minut, a najlepiej na kilka-kilkanaście godzin.

    Uwaga: sok z cytryny dodaj maksymalnie na 4 godziny – dłuższe marynowanie w kwaśnej marynacie zbyt mocno przepracuje mięso, co spowoduje, że kurczak będzie suchy.
  3. Rozgrzej grilla lub patelnię grillową. Pokrój obie papryki oraz cebulę czerwoną na "kęsy". Gdy grill kończy się rozgrzewać, wyjmij kurczaka z marynaty (cebula żółta nie jest już potrzebna, była w marynacie tylko dla smaku) i nadziej kawałki kurczaka na patyki do szaszłyków, przeplatając je papryką i cebulą czerwoną.

  4. Smaż szaszłyki co jakiś czas je obracając (gdy bok mający kontakt z grillem nabierze ciemnobrązowych przypaleń). Czas smażenia szaszłyków zależy od metody smażenia. Jeśli używasz grilla elektrycznego typu panini (kontaktowego), czas smażenia wyniesie łącznie około 10 minut. Przy tradycyjnym grillu (węglowym/gazowym) z rusztem, czas może wynieść około 10-20 minut lub nawet więcej (w zależności od temperatury, konstrukcji grilla i wielu innych czynników). Jeśli masz termometr do mięsa, możesz sprawdzić, czy kurczak osiągnął wewnątrz temperaturę 75 °C.

  5. Podawaj szaszłyki z chlebkami pita lub innym pieczywem oraz ulubionym sosem i sałatką.
Słowa kluczowe: przepis na szaszłyki z kurczaka, soczyste szaszłyki drobiowe, marynata cytrynowo-czosnkowa, pomysł na grilla, dania z udkami kurczaka

Napisz komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *